Le système éducatif a davantage pour vocation de nous transmettre des connaissances que d’expliquer comment utiliser notre mémoire pour mieux les réutiliser ensuite. Pour compenser, chacun se forge alors inconsciemment ses propres recettes, ses propres stratégies d’apprentissage.

Si certaines stratégies d’apprentissage permettent de faire face à la plupart des situations, il peut arriver que nous soyons limités par notre catalogue. Certains déploient alors une énorme capacité de travail pour compenser l’inadéquation entre leurs stratégies et les objectifs qu’ils se sont fixés.

D’autres, qui ne parviennent pas à trouver par eux-mêmes le meilleur moyen d’apprendre, de mémoriser et de comprendre, entrent alors dans la spirale de l’échec , perdent confiance en soi et en leur mémoire.

Capite Corpus vous transmet ces stratégies de réussite , c’est-à-dire les méthodes utilisées par ceux qui ont particulièrement bien réussi dans un domaine. En complément, vous découvrirez la méthode de réflexion par les

mind map®

et les

techniques de mémorisation

, issues des travaux de Tony Buzan et de Dominic O’Brien . Apprendre à apprendre est alors la solution pour faciliter l'apprentissage : du calcul mental aux langues étrangères et renouer avec des méthodes de travail efficaces.

A l’issue de cette formation, chaque participant pourra :

Repousser ses limites (tout en restant réaliste !)

Mettre à jour ses stratégies d’échec et de réussite

Acquérir de nouvelles stratégies d’apprentissage

Développer durablement sa mémoire

Utiliser cette mémoire pour approfondir sa réflexion

Dessiner des mind map® de synthèse d’informations

Utiliser davantage sa créativité


Les limites que nous nous fixons sont souvent arbitraires et peuvent être franchies dès lors que l’on nous apprend à utiliser les étonnantes capacités de notre cerveau avec le bon mode d’emploi (les stratégies). De plus, lorsque notre mémoire s’éclaire, notre réflexion s’améliore en parallèle et la confiance en soi s’installe. Et les jeux de mémoire, les tests de QI, la culture générale comme le calcul mental et autres informations à retenir… deviennent à la portée de tous grâce aux méthodes mnémotechniques,

mind map®

; et aux stratégies d’apprentissages.

Au cours de cette formation, chaque participant apprendra à :

Identifier ses croyances et leurs limites… Pourquoi pas vous ?

Décortiquer consciemment les étapes d’une stratégie d’apprentissage largement inconsciente

S’approprier des stratégies d’apprentissage efficaces

Connaître les techniques de mémorisation des informations

Réussir des tests de mémoire grâce aux méthodes simples

Utiliser d’avantage l’imagination au service de sa mémoire

Créer de nouveaux schémas de pensée à partir de mind map®

S'initier à la lecture rapide

Utiliser des techniques de concentration

« J’étais à la fois curieux et sceptique au début du stage… Puis je me suis rendu compte que la manière dont j’apprenais les choses était loin d’être efficace. Je suis en train de faire une formation par correspondance pour changer d’activité et je dois dire que les techniques apprises pendant le stage me sont d’une grande aide»

Sylvaine P., secrétaire médicale

« Moi j’ai appris le moyen de gagner du temps à la fac et pour faire mes révisions d’examens. Je fais quasiment tout avec des mind maps® : prendre les cours des profs et faire mes fiches de synthèses…»

Michaël, 22 ans, étudiant en droit

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