Catalogue de formations
Efficacité Professionnelle Développer son potentiel Valoriser son image
Valoriser son image dans son environnement professionnel PDF Imprimer Envoyer

Objectifs

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Objectifs de la formation

 

  • Adapter sa communication aux codes de la communication orale
  • Construire une image en cohérence avec son environnement professionnel
  • Choisir les couleurs qui mettent en valeur
  • Apprendre à habiller sa silhouette pour la mettre en valeur
  • Développer une attitude plus assurée

Compétences

Objectifs pédagogiques

 

A l'issue de la formation le participant sera capable de :

 

  • Maîtriser les bases de la communication pour intégrer comment faire passer un message avec efficacité
  • Intégrer les composants de la communication non-verbale pour travailler son expression orale et gagner en crédibilité
  • Identifier et comprendre comment se forge l’image que l’on a de soi pour agir sur ses paramètres
  • Etre capable de travailler son image pour être en cohérence avec sa fonction dans l’entreprise
  • Valoriser sa présence et sa personnalité au travers de la couleur
  • Identifier l’impact de son image sur son attitude et savoir mettre les deux en cohérence
  • Apprendre à valoriser son apparence physique
  • Apprendre à se donner les moyens d’augmenter son niveau de confiance en soi

Dates

Paris & Lyon :

 

 

picto_intra14 et 15 décembre 2011
29 et 30 mars 2012
28 et 29 juin 2012
27 et 28 septembre 2012
13 et 14 décembre 2012

Tarifs

 

Tarif/participant : 990 €

- Remise de 15% à partir de 2 inscrits soit 842 € /participant

- Remise de 20 % à partir de 3 inscrits soit 792 € /participant
Découvrez nos formules Pass :

 

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Public

Personnes concernées :
Assistant(e), collaborateur souhaitant mettre en valeur son image personnelle et professionnelle. Toute personne exerçant un métier d'accueil ou de relation avec le public.
Pré-requis : Aucun
Effectif : Minimum 4 participants
Maximum 8 participants

Vous inscrire

 A télécharger

A renvoyer :

  • - mail : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
  • - fax : + 33 (0) 979 947 940
  • - courrier : Capite Corpus, 4 rue Stella - 69002 Lyon

En complément

Formation : Formation Estime et confiance en soi (après la formation)


Présentation de la formation Valoriser son image

 

book-image-de-soiNotre image parle pour nous! En effet lorsque l'on rencontre quelqu'un pour la première fois, la première impression que l'on a de l'autre, c'est tout d'abord l'image qu'il renvoie...
Dans le monde professionnel, l'image que l'on transmet est aussi intimement liée à celle de l'entreprise, et à la crédibilité que vous souhaitez que l'on vous accorde...Tour à tour, il faut inspirer confiance, sérieux, dynamisme, charisme et l’habillement, l’attitude, les gestes sont des vitrines très importantes de notre personnalité...
Capite Corpus vous propose deux jours de formation pour faire de votre image personnelle une alliée incontournable, cohérente avec votre fonction et vos responsabilités.

Déroulement de la formation Valoriser son image

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Les bases de la communication inter-personnelle pour faire passer un message avec efficacité

  • La déperdition de l'information
  • Les notions de congruence / incongruence
  • L'importance de notre communication non verbale et de celle de notre interlocuteur

Les composants de la communication non-verbale

  • Les 4 types de postures et leur signification
  • Les types de gestes
  • Les gestes parasites
  • Le visage et les émotions
  • La prosodie, les intonations montantes et descendantes
  • Débit, rythme et articulation

Les paramètres de l’image de soi

  • Le poids de l'expérience et du vécu
  • La mise à jour de ses propres valeurs
  • L’identification de ses points forts

L'image professionnelle

  • La cohérence de l'image
  • L’identification des caractéristiques de l'image que véhicule votre profession
  • La traduction des valeurs de l'entreprise dans son image

La valorisation par la couleur

  • Le langage des couleurs
  • La traduction de ses qualités en couleur
  • L’harmonie des couleurs sur l’ensemble

L'impact de l'image sur l'attitude

  • Les caractéristiques d’une attitude assertive
  • Les 4 attitudes types en réaction à une situation délicate
  • Les positions de vie

La valorisation de l'apparence physique

  • Les caractéristiques du visage et les astuces pour le mettre en valeur
  • Les conseils pour travailler sa silhouette
  • Les astuces pour valoriser sa morphologie
  • Les codes vestimentaires pour être en adéquation avec son poste

Confiance en soi et image de soi

  • Les ingrédients clés

 

 

Profil de l'intervenant sur cette formation Valoriser son image

Consultant senior, spécialiste en efficacité professionenelle et communication qualifié en PNL et/ou AT

Bibliographie sur le thème de l 'Image de soi

  • Formation image de soi

    Donnez une vraie et bonne image de vous : Look, épanouissement et personnalité

    Aude Roy - Dunod

    Ce livre est complet et rempli de conseils pertinents pour vous aider à trouver le « bon style » tout respectant sa propre personnalité. C’est aussi une bonne prise de conscience sur l’importance de l’image que l’on donne de soi.
    En annexe, on trouvera des dessins illustrant le langage vestimentaire et des tableaux de gammes de coloris, à détacher et conserver !
  • Formation image de soi

    L'Image de Soi

    Marie-Louise Pierson - Editions d'Organisation

    Ce livre vous donne les clés de votre apparence et vous aide à construire votre image en fonction de vos valeurs, de ce que vous souhaitez être et de ce que vous souhaitez dégager pour les autres... A noter des tests, conseils et illustrations qui guident le lecteur tout au long de l’ouvrage dans une meilleure connaissance de soi et dans la construction de l’image qui lui correspond.
  • Formation image personnelle

    Le Livre du Moi : Développer une image positive de soi

    Christian Staquet - Chronique sociale

    Ce livre est conçu pour stimuler votre pensée et votre regard sur vous-même, pour développer une image positive de soi. Il est volontairement constitué de questions, d'interpellations, d'invitations à choisir et à s'exprimer, de phrases ouvertes à terminer...On peut faire un double emploi de ce livre : d’abord pour soi pour développer sa confiance et son estime de soi et aussi avec les autres pour apprendre à parler de soi...
  • Formation image personnelle

    Mon livre des couleurs : Le message naturel des couleurs et son utilisation

    Stéphanie Faber - Guy Trédaniel

    Ce livre contient une foule d’informations sur les couleurs, de leurs harmonisations à leurs propriétés curatives. C’est selon nous un bon guide pour se repérer dans la jungle des coloris et choisir le bon ton du maquillage aux vêtements en passant par son intérieur. L’objectif étant de se sentir bien et en harmonie...
  • Formation image personnelle

    Techniques de maquillage

    Pamela Taylor - Vigot Maloine

    Des informations de bases pour se mettre en valeur par un maquillage réussi, la forte valeur ajoutée de cet ouvrage réside dans les 19 exemples de métamorphoses détaillés étape par étape qui permettent à la lectrice d’acquérir la technicité et de passer rapidement à la pratique.
  • Formation image personnelle

    Valorisez votre image

    Marie-Louise Pierson - Editions d'Organisation

    L’auteur nous livre dans cet ouvrage tous les enjeux de l’apparence dans le monde professionnel. Elle offre des conseils judicieux pour permettre aux hommes et aux femmes d'affaires de mieux gérer leur apparence personnelle et de l'accorder à l'image corporative qu'ils souhaitent projeter. Vêtements, chevelure, maquillage, lunettes, regard, maintien... tout est pris en considération et passé au peigne fin pour que le lecteur prenne conscience et s’applique à suivre ses conseils ...

Mots clés de l’article

formation image personnelle,image personnelle, image de soi, formation image de soi
 
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« Je suis timide et ça me pose de vrais problèmes au travail parce que je n’ose pas dire non, du coup certaines personnes abusent et me surchargent de travail.

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