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accueil lien accueil titre > Newsletter > Octobre 2006
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Bouffées d'air !

Il n’est de mois plus favorable pour parler de l’optimisme, mais il est des expériences que l’on vit personnellement qui font le larron... Alors pour ce début d’automne nous vous invitons d’abord à prendre une grande bouffée d’optimisme, puis d’ouverture en découvrant la sophrologie et enfin retenez votre souffle, nous travaillerons sur l’importance de la voix lorsque l’on prend la parole en public... !
Bonne lecture... !

 
 
developpement personnel liendeveloppement personnel lien> La pensée optimiste
 
"Par quelle fenêtre voyons nous la vie ?"
Chacun d’entre nous dégage une tendance : pessimiste, optimiste, réaliste, idéaliste...
Les évènements de la vie seront vécus très différemment et auront donc nécessairement un impact différent que vous ayez l’un ou l’autre de ces penchants...
Oui mais pour le coup redevenons réaliste la vie nous réserve parfois des surprises à faire devenir pessimiste le plus optimiste..!

Alors comment ne pas y perdre son latin et cultiver notre optimisme, surtout lorsque l’on nous démontre qu’il rime avec santé, performance, et longévité...
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developpement professionnel liendeveloppement professionnel lien > Parler en public : l’importance de la voix...

 
"Il n'y a pas de sujets ennuyeux, il n'y a que des orateurs ennuyeux..."

Peut être avez-vous déjà vécu cette expérience traumatisante où vous vous êtes endormi, lourdement bercé par la voix du conférencier, du professeur, du formateur ou d’un collègue de travail... Mais pendant que vous rêviez, un autre blêmissait parce qu’il se heurtait au premier challenge et objectif lorsque l’on parle en public : tenir son auditoire éveillé et captivé... Les intonations ou inflexions de la voix qui accompagnent le discours s’appellent la prosodie. Plus concrètement, c’est par exemple lorsque vous prononcez le dernier mot d’une phrase sur un ton plus aigu ou plus grave.
Maîtriser l’art de la prosodie, c’est donc savoir avec quelle intonation ponctuer son discours pour faire passer en même temps que les mots, l’émotion adéquate.

Nous vous proposons de vous mettre dans la peau de Cyrano pour travailler votre voix...
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outils et methodes lienoutils et methodes lien> Découvrir la sophrologie...
 
"A la recherche du mieux être..."

Tabac, stress, confiance en soi, relaxation on retrouve la sophrologie partout...Outil de développement personnel, elle fait dans nos vies modernes de plus en plus d’adeptes : le grand public l’encense, les entreprises s’initient, des vocations se créent mais concrètement en quoi est ce que cela consiste ?
Comment évolue la sophrologie en France actuellement et comment se repérer dans ce qui a l’air d’être devenu une jungle... Novice en la matière et curieux de mieux connaître la sophrologie nous avons laissé le soin à Joël Plessis, sophrologue de son métier, de nous éclairer et aussi de nous initier avec un premier exercice...
Le point de vue d'un professionnel

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tests et quiz lien > Gestion du temps
 
"Comment gérez vous votre temps ? "
Vous êtes plutôt proactif ou réactif ? Faites le test pour mieux vous connaître...
>>>> faire le test
 
 
modalites pratiques lien modalites pratiques lien > Zoom sur les formations en octobre
 
Notre programme
Estime et confiance en soi > Paris > 1er et 02 novembre
Réussir un entretien d’embauche>Lyon> 2 et 3 novembre
Gérer stress et émotions > Paris > 07 et 08 novembre
Relooker son image > Lyon > 10 novembre
Apprendre à apprendre > Paris > 11 et 12 novembre
Découvrir la PNL > Paris > 13, 14 et 15 novembre
Affirmation de soi > Paris > 16 et 17 novembre
Gestion du temps > Aix en Provence > 16 et 17 novembre
Développer sa créativité > Paris > 18 et 19 novembre
Relooker son image > Aix en Provence > 24 novembre
Vendre en face à face > Paris > 22,23 et 24 novembre
Formation de formateurs > Paris > 27,28 et 29 novembre
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« Il n’existe qu’une cécité : celle de ne voir que soi même ! » La Rochefoucauld
 

A très bientôt...
L'équipe Capite Corpus