Découvrez la Communication Non Violente

Le concept de la Communication non-violente (CNV) a été introduit à la fin des années 80 par Marshall B. Rosenberg, Docteur en Psychologie clinique.

Influencé par Carl Rogers, dont il a été l’élève, Rosenberg a développé une méthode de communication interpersonnelle simple et structurée pour faciliter les relations humaines et les enrichir avec empathie.

Découvrez les Mind Map

Le principe du Mind Mapping, traduit en français par « schéma heuristique » ou « carte de pensée », a été élaboré par Tony Buzan au début des années 1970.

Découvrez le rôle de la Mémoire

La mémoire est une fonction indispensable à notre équilibre vital. Elle intervient à chaque instant pour participer à notre évolution.

Découvrez le training Autogene

Le training autogène a été mis au point par le Docteur et psychiatre allemand, Johannes H. Schultz , dans les années 1930. Ce néologisme évoque une méthode d’entraînement intérieure dirigée par la personne elle-même, aboutissant à un état de relaxation et de détente.