La manipulation de croyance consiste \u00e0 transformer une r\u00e9alit\u00e9, \u00e0 faire en sorte que l\u2019autre modifie sa perception de ce qu\u2019il croit \u00eatre r\u00e9el. Utilis\u00e9e \u00e0 mauvais escient, elle conditionne le \u00ab\u00a0manipul\u00e9\u00a0\u00bb \u00e0 penser ce que le \u00ab\u00a0manipulateur\u00a0\u00bb souhaite qu\u2019il pense. Mais envisag\u00e9e comme un outil de revalorisation dont l\u2019objectif et de faire \u00e9voluer une croyance limitante vers une croyance positive, elle est un outil de coaching performant. On vous explique ici comment\u00a0!<\/p>\n
Sch\u00e9ma d’intervention<\/h2>\n
Afin de modifier une croyance limitante, il convient de suivre une chronologie en trois \u00e9tapes\u00a0:<\/p>\n
- \n
- La premi\u00e8re repose sur la mise en \u00e9vidence les erreurs de perception en s\u2019appuyant sur deux questions fondamentales<\/span>\u00a0<\/strong>: \u00ab\u00a0pourquoi\u00a0? \u00bb et \u00ab\u00a0comment\u00a0?\u00a0\u00bb. Ce questionnement permet de pointer les dysfonctionnements de pens\u00e9es qui font croire \u00e0 quelqu\u2019un qu\u2019il n\u2019est \u00ab\u00a0pas capable de\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0pas \u00e0 la hauteur\u00a0de \u00bb \u2026 Il permet d\u2019identifier les creux de raisonnement en montrant que la croyance limitante ne s\u2019appuie pas sur des arguments factuels mais uniquement sur des consid\u00e9rations \u00e9motionnelles. Le formateur pourra ensuite plus facilement travailler \u00e0 d\u00e9construire cette perception pour la remplacer par des croyances plus constructives en \u00e9tape deux et trois.<\/li>\n
- L\u2019\u00e9tape deux est celle de la reformulation<\/strong><\/span> visant \u00e0 remettre en question la croyance pour la transformer petit \u00e0 petit en incertitude puis en doute.<\/li>\n
- La derni\u00e8re \u00e9tape consiste logiquement \u00e0 inculquer une nouvelle croyance<\/span>, <\/strong>positive, gr\u00e2ce \u00e0 des outils parmi lesquels la suggestion ou le recours aux ancrages.<\/li>\n<\/ul>\n
M\u00e9thodologie via un exemple type : le coaching sportif<\/h2>\n
Beaucoup utilis\u00e9 en coaching sportif, la manipulation de croyance permet \u00e0 un coach d\u2019accompagner des athl\u00e8tes dans le d\u00e9passement d\u2019eux-m\u00eames et l\u2019atteinte de leurs objectifs. Cet exemple a pour but de rendre tangible un mod\u00e8le adaptable \u00e0 tous les accompagnements en d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n
- \n
- En \u00e9tape 1, le coach met en \u00e9vidence les failles de raisonnement du sujet en utilisant l’\u00e9coute active et faisant en sorte d’amener le sportif \u00e0 exprimer ce qu’il ressent vis-\u00e0-vis de lui-m\u00eame :\n
- \n
- \u00ab\u00a0pourquoi cet objectif vous semble-t-il plus insurmontable que le pr\u00e9c\u00e9dent que vous avez r\u00e9ussi \u00e0 d\u00e9passer ? \u00bb<\/li>\n
- \u00ab vos derni\u00e8res performances ne correspondent pas \u00e0 une g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9 puisque vous avez r\u00e9ussi \u00e0 faire bien mieux avant celles-ci. Pourquoi les consid\u00e9rez-vous aujourd’hui comme vos nouvelles r\u00e9f\u00e9rences ? \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
- \n
- En \u00e9tape 2, plus le coach remet en cause les explications formul\u00e9es par le sportif, plus il d\u00e9construit les convictions de celui-ci.\n
- \n
- \u00ab l’objectif correspond parfaitement \u00e0 vos capacit\u00e9s actuelles, comme ce fut le cas avec l’objectif pr\u00e9c\u00e9dent qui correspondait \u00e0 vos capacit\u00e9s de l’\u00e9poque \u00bb<\/li>\n
- \u00ab vos performances actuelles ne sont ni celles d’hier ni celles de demain, elles ne doivent pas \u00eatre in\ufb02uenc\u00e9es par d’anciennes, moins bonnes. Si vous avez r\u00e9ussi \u00e0 faire mieux un jour, alors vous r\u00e9ussirez de nouveau, il n’y a pas de raison pour que vos capacit\u00e9s aient d\u00e9clin\u00e9 depuis\u00a0! \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- En \u00e9tape 3, le coach pourra enfin mettre en avant son statut, et donc son autorit\u00e9 en mati\u00e8re de connaissances sportives :\n
- \n
- \u00ab l’objectif que vous appr\u00e9hendiez avant notre conversation n’est en r\u00e9alit\u00e9 qu’une fausse montagne, puisque vous pouvez la franchir si vous le souhaitez. Je sais par exp\u00e9rience que ce sont les efforts et la d\u00e9termination qui permettent d’avancer \u00bb<\/li>\n
- \u00ab vos performances actuelles sont diff\u00e9rentes de vos performances pass\u00e9es, vous savez comme moi que les capacit\u00e9s \u00e9voluent et que vous vous \u00eates entra\u00een\u00e9 en ce sens. Si vous avez d\u00e9velopp\u00e9 un regard critique sur vos propres performances, alors vous savez que vous pouvez les d\u00e9passer. Je suis votre coach, et de ce fait, je sais ce dont vous \u00eates capable \u00bb<\/li>\n
- Voire m\u00eame user de provocations telles que :
– \u00ab montrez-moi que je ne me trompe pas ! \u00bb
Le coach devra adapter son discours de r\u00e9assurance en fonction de la personnalit\u00e9 du sportif et pourra, tour \u00e0 tour, rassurer, conforter, plaindre ou bousculer, selon le cas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\nLes avantages\u00a0de la manipulation de croyance utilis\u00e9e avec bienveillance<\/h3>\n
- \n
- Une m\u00e9thode douce bas\u00e9e sur le questionnement et l’\u00e9coute active que chaque formateur peut s’approprier facilement.<\/li>\n
- Une modification des croyances limitantes efficace, la manipulation de croyance permettant un ancrage sur la dur\u00e9e.<\/li>\n
- Un outil particuli\u00e8rement adapt\u00e9 en d\u00e9veloppement personnel et en pr\u00e9paration mentale.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
…<\/span><\/p>\n
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La croyance est un sentiment que l\u2019on ressent lorsque l\u2019on consid\u00e8re que quelque chose est vrai<\/strong><\/span>. Peu importe le sujet\u00a0: un fait, une connaissance ou une conviction, la croyance est le fruit d\u2019un m\u00e9lange entre perception, sensation, intuition, d\u00e9duction et conviction. Elle s\u2019exprime \u00e0 chaque fois que nous formulons une phrase qui contient le verbe \u00ab\u00a0croire\u00a0\u00bb\u00a0: \u00ab\u00a0je crois que \u2026\u00a0\u00bb.<\/p>\r\n
La manipulation de croyance consiste \u00e0 transformer une r\u00e9alit\u00e9, \u00e0 faire en sorte que l\u2019autre modifie sa perception de ce qu\u2019il croit \u00eatre r\u00e9el. Utilis\u00e9e \u00e0 mauvais escient, elle conditionne le \u00ab\u00a0manipul\u00e9\u00a0\u00bb \u00e0 penser ce que le \u00ab\u00a0manipulateur\u00a0\u00bb souhaite qu\u2019il pense. Mais envisag\u00e9e comme un outil de revalorisation dont l\u2019objectif et de faire \u00e9voluer une croyance limitante vers une croyance positive, elle est un outil de coaching performant. On vous explique ici comment\u00a0!<\/p>\r\n\r\n
Sch\u00e9ma d'intervention<\/h2>\r\n
Afin de modifier une croyance limitante, il convient de suivre une chronologie en trois \u00e9tapes\u00a0:<\/p>\r\n\r\n
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- La premi\u00e8re repose sur la mise en \u00e9vidence les erreurs de perception en s\u2019appuyant sur deux questions fondamentales<\/span>\u00a0<\/strong>: \u00ab\u00a0pourquoi\u00a0? \u00bb et \u00ab\u00a0comment\u00a0?\u00a0\u00bb. Ce questionnement permet de pointer les dysfonctionnements de pens\u00e9es qui font croire \u00e0 quelqu\u2019un qu\u2019il n\u2019est \u00ab\u00a0pas capable de\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0pas \u00e0 la hauteur\u00a0de \u00bb \u2026 Il permet d\u2019identifier les creux de raisonnement en montrant que la croyance limitante ne s\u2019appuie pas sur des arguments factuels mais uniquement sur des consid\u00e9rations \u00e9motionnelles. Le formateur pourra ensuite plus facilement travailler \u00e0 d\u00e9construire cette perception pour la remplacer par des croyances plus constructives en \u00e9tape deux et trois.<\/li>\r\n \t
- L\u2019\u00e9tape deux est celle de la reformulation<\/strong><\/span> visant \u00e0 remettre en question la croyance pour la transformer petit \u00e0 petit en incertitude puis en doute.<\/li>\r\n \t
- La derni\u00e8re \u00e9tape consiste logiquement \u00e0 inculquer une nouvelle croyance<\/span>, <\/strong>positive, gr\u00e2ce \u00e0 des outils parmi lesquels la suggestion ou le recours aux ancrages.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
M\u00e9thodologie via un exemple type : le coaching sportif<\/h2>\r\n
Beaucoup utilis\u00e9 en coaching sportif, la manipulation de croyance permet \u00e0 un coach d\u2019accompagner des athl\u00e8tes dans le d\u00e9passement d\u2019eux-m\u00eames et l\u2019atteinte de leurs objectifs. Cet exemple a pour but de rendre tangible un mod\u00e8le adaptable \u00e0 tous les accompagnements en d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\r\n\r\n
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- En \u00e9tape 1, le coach met en \u00e9vidence les failles de raisonnement du sujet en utilisant l'\u00e9coute active et faisant en sorte d'amener le sportif \u00e0 exprimer ce qu'il ressent vis-\u00e0-vis de lui-m\u00eame :\r\n
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- \u00ab\u00a0pourquoi cet objectif vous semble-t-il plus insurmontable que le pr\u00e9c\u00e9dent que vous avez r\u00e9ussi \u00e0 d\u00e9passer ? \u00bb<\/li>\r\n \t
- \u00ab vos derni\u00e8res performances ne correspondent pas \u00e0 une g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9 puisque vous avez r\u00e9ussi \u00e0 faire bien mieux avant celles-ci. Pourquoi les consid\u00e9rez-vous aujourd'hui comme vos nouvelles r\u00e9f\u00e9rences ? \u00bb<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
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- En \u00e9tape 2, plus le coach remet en cause les explications formul\u00e9es par le sportif, plus il d\u00e9construit les convictions de celui-ci.\r\n
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- \u00ab l'objectif correspond parfaitement \u00e0 vos capacit\u00e9s actuelles, comme ce fut le cas avec l'objectif pr\u00e9c\u00e9dent qui correspondait \u00e0 vos capacit\u00e9s de l'\u00e9poque \u00bb<\/li>\r\n \t
- \u00ab vos performances actuelles ne sont ni celles d'hier ni celles de demain, elles ne doivent pas \u00eatre in\ufb02uenc\u00e9es par d'anciennes, moins bonnes. Si vous avez r\u00e9ussi \u00e0 faire mieux un jour, alors vous r\u00e9ussirez de nouveau, il n'y a pas de raison pour que vos capacit\u00e9s aient d\u00e9clin\u00e9 depuis\u00a0! \u00bb<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n \t
- En \u00e9tape 3, le coach pourra enfin mettre en avant son statut, et donc son autorit\u00e9 en mati\u00e8re de connaissances sportives :\r\n
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- \u00ab l'objectif que vous appr\u00e9hendiez avant notre conversation n'est en r\u00e9alit\u00e9 qu'une fausse montagne, puisque vous pouvez la franchir si vous le souhaitez. Je sais par exp\u00e9rience que ce sont les efforts et la d\u00e9termination qui permettent d'avancer \u00bb<\/li>\r\n \t
- \u00ab vos performances actuelles sont diff\u00e9rentes de vos performances pass\u00e9es, vous savez comme moi que les capacit\u00e9s \u00e9voluent et que vous vous \u00eates entra\u00een\u00e9 en ce sens. Si vous avez d\u00e9velopp\u00e9 un regard critique sur vos propres performances, alors vous savez que vous pouvez les d\u00e9passer. Je suis votre coach, et de ce fait, je sais ce dont vous \u00eates capable \u00bb<\/li>\r\n \t
- Voire m\u00eame user de provocations telles que :\r\n- \u00ab montrez-moi que je ne me trompe pas ! \u00bb\r\nLe coach devra adapter son discours de r\u00e9assurance en fonction de la personnalit\u00e9 du sportif et pourra, tour \u00e0 tour, rassurer, conforter, plaindre ou bousculer, selon le cas.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n
Les avantages\u00a0de la manipulation de croyance utilis\u00e9e avec bienveillance<\/h3>\r\n
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- Une m\u00e9thode douce bas\u00e9e sur le questionnement et l'\u00e9coute active que chaque formateur peut s'approprier facilement.<\/li>\r\n \t
- Une modification des croyances limitantes efficace, la manipulation de croyance permettant un ancrage sur la dur\u00e9e.<\/li>\r\n \t
- Un outil particuli\u00e8rement adapt\u00e9 en d\u00e9veloppement personnel et en pr\u00e9paration mentale.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n...<\/span>\r\n\r\n
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